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今日は近所の公民館で新聞遊びをしてきました
いつもの子育てサークルとは違うけど
サークルのお友達何人かと一緒に参加
最初は新聞をみんなでビリビリ破いたり
するところから始まって最終的には
新聞紙の海に・・・
んん~、後片付け大変そう・・
大量の新聞紙の海の中、子供達は楽しそうに
新聞紙をかけ合ったり、走り回って転んだり
(大量の新聞紙で滑りやすいのよね)
おにいは新聞紙の中を走り回って
思いっきり楽しんでいました
それを尻目にちゃこは、この大量の新聞紙に
圧倒されちゃいました
呆然と立ちすくむちゃこ
最終的には泣き出してずっと抱っこに
なっちゃいました
せっかく思いっきり遊べるのに~
家じゃなかなかできないぞ
そして、今日の収穫
使った新聞紙で作ったボールです
こりゃ、あっと言う間にゴミ箱行きだな
ちょっと前にダイエット宣言してから
そろそろ2週間くらい アバウトだなぁ
ここのところ、食べ物の事ばかり書いて
「ダイエット忘れてんじゃないのー」って
思われてもいけないので、
今日はダイエットの進行状況を
ご報告しまーす
プロティンダイエットちゃんと続けてますよ
・・平日だけだけど
夕飯代わりにクイッとね
家族のご飯を作って、自分はシェイク1杯って
なかなか辛いけど、意外と頑張れてるかな
最初、どこまで続けられるか分からないから
わざわざシェーカー買うのはもったいないでしょ
で、こんな感じで作ってました
ジャムのビンです
シェイクできればいいでしょって思ったけど
コレが意外と振ると漏れちゃう
で、最近グレードアップしました~
ジャーーーン
それっぽいでしょー
これで漏れなくなりました
でも、この為にわざわざ専用シェーカーを
買うのはバカバカしいので
100均で済ませちゃったけど・・・
こんな感じで、ヤル気満々に続けてます
あ、でも子供達とのおやつは
なかなかやめられず・・
ちなみにコアリズムはほぼ毎日続けてますよ~
ちゃんとダイエット始動したのが6月5日。
今日でちょうど10日かな。
で、10日間の成果の程は・・・
体重 -1.9kg
体脂肪 -1.7%
どうでしょう
すごいのか、大した事ないのかよくわからないけど
これからも頑張ります
また、たまに途中経過を報告していきますね~
・・って宣言しちゃった
これで、太るに太れなくなったな