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今日は、ウチで普段使っているドレッシング作り
ウチではここ1年くらい市販のドレッシングは
使っていません
2種類のドレッシングを作って常備しています
今日作ったのはコレ
コレは市販のごまドレッシングに近いかなぁ
にんじんや玉ねぎなんかも入ってるので栄養的にもグッド
この他に白いフレンチっぽいドレッシングも作ります
コレは玉ねぎがたっぷり入った甘めのドレッシングです
どちらのドレッシングも毎回ミキサーで大量に作るから
1度に500mlのペットボトル3本分くらいできちゃいます
なので、よくお裾分けするけど毎回喜んでもらえて
レシピを聞かれたりする優秀なドレッシング達です
せっかくなので今日の夕飯は家庭菜園のサニーレタスを
使ってサラダにしたいと思います
今日は、前から気になっていた近所のキッズ物の
リサイクルショップへ行ってみました
店内は子供服はもちろん、玩具やベビーカー、
チャイルドシートなどかなり充実した品揃え
季節柄、プール関係の物や、雨具系が目立ちました
そして今日のお目当てはおままごとセット
実は今までちゃこには玩具を買ってあげたことが
一度もありません
いつもちゃこはおにい
の玩具を拝借して遊んでます
今月末で1歳5ヶ月になるちゃこ
さすがに車や戦隊物の玩具ばかりで遊んでいるのもどうかと
思い、女の子の玩具を買ってあげる事にしました
で、いろいろ物色してコレをチョイス
「はじめてのままごと」
ちゃこにはぴったりです
もちろん、今回はおにいの分も忘れてません
でも、おにいに選ばせるとやっぱりこんなのに
なっちゃう
よく分からない戦隊物の銃です
どっちの玩具も¥700でした
やっぱりリサイクルショップだと安く買えるからグッドです
どちらも結構使い込んだ感はあるけど、どうせすぐボロボロになるのは
目に見えてるからOKかな
昨日、実家から桃がたくさん送られてきました
正確に言うと、実家からではなく、実家のいただき物を
そのままいただいた感じ
かなり大玉で美味しそうな桃
おにいもちゃこ
も目を輝かせて皮を剥くのを眺めていました
すごく甘くて美味しかった~
たくさん貰ったからパパの実家にもおすそ分け
それでも食べきれるか心配してたけど
子供達の食べっぷりを見てそんな心配はいらなかったみたい
だって昨日、夕飯の後にこの大きな桃を5個も食べちゃうんだもん
それでもちゃこはもっと欲しそうな目をしてたけど
さすがにストップ
このペースならあっと言う間になくなっちゃうはずだわ
そうそう、昨日は7/5だったのでダイエット報告もしときます
10日前(6/25)と比べて・・・
・体重 -0.2kg
・体脂肪 -0.1%
30日前のダイエット開始時(6/5)と比べて・・・
・体重 -3.4kg
・体脂肪 -3.9%
完全に中だるみです
しかも焼肉をたらふく食べた後だし、そうそう減ってるわけないよね~
なんていい訳ですが、確実に停滞期です
ここから脱出しないとダイエットって成功しないんだよな~
このままズルズルとリバウンドしていかないように
頑張りま~す